Жүгөрү менен жүгөрүнүн көйгөйлөрү көптөгөн адамдарды тынчсыздандырат. Көбүнчө жүгөрү тар жана ыңгайсыз бут кийимдин айынан же жалпак буттун натыйжасында пайда болот. Каллус - теринин кесек бөлүгү, бул басканда оорутат. Үйдөн жүгөрүдөн арылгандан кийин, келечекте теринин жагымсыз жана ооруткан кератиндешине жол бербөө үчүн туура жана жумшак бут кийимдерди тандаңыз.

Ал зарыл
Сода, алоэ, пергамент кагаз, бинт, лимон, 2 пияз, желим баштык, байпак, каймак, май, байпак, желим баштык, пемза таш, каймак, прополис
Нускамалар
1 кадам
0,5 аш кашык кошуу. l. 2 литр сууга сода. Бул эритмеге бутуңузду 10-15 мүнөт чылаңыз. Алоэнин жалбырагын алып, узунунан кесип, ичин теринин катып калган жерлерине кой. Пергамент менен жаап же компресс кагаз менен жаап, кайра таңып, бир түнгө калтырыңыз. Эртең менен жүгөрү жумшарып, оңой кырылып же кесилип алынат.
2-кадам
Бутту ысык сууга 10-15 мүнөт чылаңыз. Целлюлозанын бир бөлүгүн калтырып, лимондун үстүн кесип алыңыз. Ички жагын жүгөрүнүн ордуна сүйкөп, үстүнө бекем таңып, бир түнгө калтырыңыз. Эртең менен жүгөрү үзүлүп кетиши мүмкүн.
3-кадам
Келгиле, пияздан маска даярдайлы. Эки пиязды алып, экиге бөлүп, чөйчөктөргө бөлүңүз. Бул чөйчөктөрдү бутуңузга байлап, үстүнө полиэтилен баштык жана байпак кийип алыңыз. Аны бутуңузга жок дегенде алты саат калтырыңыз. Эгерде сиз мындай масканы бир түнгө калтырып, эртең менен жүгөрүнү тырмап алсаңыз, анда жумшартуучу крем сүйкөсөңүз, натыйжасы жакшы болот.
4-кадам
Байпакты өсүмдүк же зайтун майына көп сиңирип, бутка коюңуз. Үстүн желим баштык менен ороп, дагы бир байпак кийип алыңыз. Май маскасын түн ичинде калтырыңыз. Эртең менен бутуңузду жылуу суу жана самын менен чайкап, жүгөндөрдү пемза ташы менен тазалап, буттарыңызды кургатып сүртүп, нымдагыч менен майлап алыңыз.
5-кадам
Жүгүрүлөрдү дарылоодо алмаштырылгыс элдик каражат - бул прополис. Прополисти эзип, териге сүйкөп, байпак кийгизип, бир күнгө калтырыңыз. Кечинде, прополисти алып салыңыз, бутуңузду ысык сууга бууга бышырыңыз, майдаланган прополисти түнкүсүн кайрадан сүйкөңүз. Дарылоо курсу бир жума. Ушул жөнөкөй жол менен жүгөрү менен жүгөрүдөн арыласыз.