SPA салондору ден-соолукту чыңдоо жана эс алуу үчүн көптөгөн программаларды сунушташат, бирок салонго барууга ар дайым убакыт жана акча таба бербейт. Эч кандай мааниге ээ эмес, анткени СПА процедураларын үйдөн чыкпай эле жүргүзсө болот.
Бет. Бет үчүн биз жашартуучу ачыткы маскасын жасайбыз. 10 г ачыткыны зайтун майы (кургак жана сезимтал тери үчүн) же жылуу сүт менен (аралаш май жана майлуу тери үчүн) коюу каймактын консистенциясына чейин майдалоо керек. Алынган аралашманы беттин, моюндун жана декольтенин тазаланган терисине 20 мүнөт сүйкөп, андан кийин жылуу суу менен чайкап, азыктандыруучу же нымдандыруучу крем сүйкөп коюңуз.
Маскадан кийин 10 мүнөт эс алып, бет массажына өтөбүз. Тегерек кыймыл менен маңдайдын ортосун, каштын ортосундагы чекитти, мурундун көпүрөсүн жана каштын түбүн акырындык менен каштын ортосуна жылдырып, каштын табигый сызыгынын аягында бүтүрүңүз.
Дене. Кофе майдалагычка сулу жана кофе майдалап, суюк каймактын абалына бир аз кефир куюңуз, аны 10 мүнөт демдеңиз. Аралашма душтан кийин бүт денеге сүйкөлөт, кааласаңыз, денени тамак пленкасы менен ороп, 30 мүнөт кармоого болот, же массаж кыймылдары менен сүйкөп, денеде душта бир аз кармаңыз.
Buttocks. Бөксөлөр жана жамбаштар аялдар үчүн эң көйгөйлүү аймак болгондуктан, ал өзгөчө көңүл буруп, шоколаддан маска жасашы керек. 1 стакан какао порошогун 2 стакан ысык сууга эритип, ага какао майын же башка май (май, кокос, зайтун) майын кошуу керек. Аралашманы жамбашка жана жамбашка сүйкөп, пленка менен ороп, 40 мүнөткө калтырып, андан кийин муздак суу менен жууп салыңыз.
Бардык процедуралардан кийин жатып алып, бир чыны чөп чайдан ичүү туура болот.
