Жайдын аптаптуу күндөрү чачыңызга олуттуу зыян келтириши мүмкүн: жука, морт жана күңүрт болуп калат. Бирок сиз тармал чачтын сулуулугун жана жалтырактыгын сактай аласыз, бул үчүн чачыңызды агрессивдүү күндөн туура коргошуңуз керек.
Зарыл
- - шампунь;
- - нымдандыруучу бальзам;
- - манго майы;
- - карагай жаңгагы майы;
- - дары чөптөр;
- - суу;
- - баш кийим;
- - брызги кондиционер;
- - апельсин деңиз азыктары, жашылча-жемиштер.
Нускамалар
1 кадам
Жайкы чачка кам көрүү үчүн, чачыңыздын түрүнө ылайыктуу жумшак шампунь тандаңыз. Мындай өнүмдүн курамында төмөнкү компоненттердин болгону жакшы: кокос сүтү (жиптерди интенсивдүү нымдайт), А витамини (локонду жандуулук менен толтурат), алоэ ширеси же деңиз балырынын экстракттары (чачты баалуу микроэлементтер менен азыктандырат), жана башкалар.
2-кадам
Ар бир шампундан кийин жиптерге атайын нымдандыруучу бальзам сүйкөңүз. Мындай косметикалык каражат чачтарды акырын ороп, алардын ар бири үчүн коргонуучу пилла түзөт. Чачтын учтарын гана бальзам менен жаап, 7-10 мүнөттөн кийин жууп салыңыз.
3-кадам
Июндан сентябрга чейин май маскаларыңыз менен локондоруңузду эркелетип алыңыз. Мындай косметикалык процедуралардын сунуш кылынган жыштыгы жумасына 1-2 жолу. Карагай жаңгагы майынан жасалган маска (локондорду витаминдер жана баалуу элементтер менен азыктандырат) же манго майынан (жиптерди мыкты нымдайт) өзүн-өзү далилдеди. Май маскаларын чачка 25-27 мүнөт сүйкөп коюңуз. Ошондой эле, чачты чыңдоо үчүн чөптөрдөн жасалган кайнатмаларды колдонуңуз, мисалы, ромашка, чалкан ж.б.
4-кадам
Калпак кийиңиз. Жээкте же сейил бактын жээгинде сейилдөө үчүн саман шляпа кийип, ал күндүн нурларын киргизбейт, андан тышкары, ал сүйкүмдүү көрүнөт.
5-кадам
Эгерде сиз үйдө узак убакытка калууну пландап жатсаңыз, чачыңызды кондиционердик спрей менен нымдап алыңыз. Бул косметикалык каражатты лактардын бүткүл узундугу боюнча чачыңыз: бул спрей талдарды нымдап, аларды 3-5 саат бою коргойт.
6-кадам
Тармалдын сулуулугу ичтен башталгандыктан, диетаңызга көз салыңыз. Тамак-ашыңызга деңиз азыктарын, ошондой эле апельсин жемиштерин жана жашылчаларды (коон, ашкабак, өрүк ж.б.) кошуңуз.
